|
Absoluta nybörjare |
||
|
|
Målgrupp | Absoluta nybörjare av alla kön, storlekar, trevlighet och kulörer....... Man kan hoppa in när som helst under terminen. |
|
|
Krav på förkunskaper | Att själv kunna ta sig till vår lokal och att klara av den branta trappan ner till ring och tränare..... sedan fixar vi resten..... |
|
|
Upplägg | Vi lär/repeterar i ca 10 - 15 min ut grundställning inkl raka slag, krokar och uppercuts, vanligare garderingstekniker samt hur man förflyttar sig |
|
|
Kondition | Tränas i det direkt anslutna Introduktionspasset (kolla även körschemat) |
|
Max deltagare |
28 | |
